Gestes et postures au travail
Formation créée le 31/07/2023. Dernière mise à jour le 02/08/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation a pour but de réduire considérablement les accidents du travail et les maladies professionnelles dans vos établissements en formant vos salariés aux «GESTES ET POSTURES», et de se mettre en règle avec le code du travail qui impose à l’employeur de faire bénéficier les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles d’une formation «GESTES ET POSTURES» (art 4541-8 du CT). Cette formation s'adapte à votre environnement de travail : espaces verts, hygiène et propreté, restauration, industrie, sous traitance.
Objectifs de la formation
- Mobiliser des charges en utilisant les méthodes et moyens adaptés et sécurisants
- Assurer une manutention efficace en appliquant les techniques de manipulation manuelle pour se protéger
- Appliquer les principes d'économie d'efforts
- Connaître les exercices d'étirements
- Entraîner une dynamique de changement au sein de l'équipe en utilisant et communiquant les bonnes pratiques de manutention
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Cette formation s’adresse à tous les salariés qui ont dans leur activité une part importante de manutention ou de travail physique : - Manutention manuelle, port de charges, travaux ou gestes répétitifs, postures de travail prolongées, utilisation d’engins ou d’outils exposant à des chocs ou des vibrations.. - Ce qui peut nuire à leur santé (lombalgies, affections ou lésions articulaires...) ou entraîner des efforts inutiles ou excessifs. Elle est ouverte à tout salarié concerné par la prévention des risques liés à l’activité physique.
Prérequis
- Motivation personnelle à suivre cette formation
- Vouloir modifier ses habitudes de mouvement au travail
Contenu de la formation
-
Etre capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être subies
- Caractériser les dommages potentiels liés à l'activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain
- Connaître le fonctionnement du corps humain
- Repérer les limites de fonctionnement du corps humain
- Identifier et caractériser les différentes atteintes à la santé
- Observer son travail pour repérer ce qui peut nuire à sa santé
- Observer et décrire son activité de travail en prenant compte sa complexité
- Identifier et caractériser les risques potentiels liés à l'activité physique
- Analyser les différentes causes d'exposition à ces risques potentiels
-
Etre capable de participer à la maîtrise du risque dans son établissement
- Se protéger en respectant les principes de sécurité et d'économies d'efforts
- Connaître et appliquer les principes de sécurité et d'économies d'efforts
- Connaître et utiliser les différents équipements mécaniques et aides à la manutention
- Connaître et appliquer les principaux exercices d'étirement
- Proposer des améliorations de sa situation de travail à partir des causes identifiées au cours de son analyse
Équipe pédagogique
Formateur de terrain de haut niveau professionnel, doté d’un véritable sens de la pédagogie. Plus de 15 années d'expérience professionnelle dans les domaines de la formation
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Etudes de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Capacité d'accueil
Entre 8 et 12 apprenants
Accessibilité
En amont de la contractualisation, un entretien téléphonique permettra d’analyser les besoins et d’ajuster le contenu aux profils et situations des stagiaires, d’identifier les situations de handicap nécessitant des adaptations.
Les dates et horaires seront déterminés d’un commun accord entre le client et le prestataire.