Les dangers d’Internet et les réseaux sociaux, sécuriser les pratiques

Formation créée le 02/07/2026. Dernière mise à jour le 25/09/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)
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Les dangers d’Internet et les réseaux sociaux, sécuriser les pratiques


Les travailleurs d'ESAT ont aujourd'hui les mêmes outils numériques que tout le monde : téléphone, comptes sur les réseaux sociaux, accès à Internet. L'usage quotidien ne signifie pas pour autant la maîtrise. Cette formation, plus approfondie que la sensibilisation d'une journée, pose les bases d'une autonomie numérique solide : comprendre comment ça marche, paramétrer ses comptes, faire des choix éclairés et savoir où trouver de l'aide.

Objectifs de la formation

  • Comprendre ce qu'est Internet et comment il fonctionne
  • Choisir des mots de passe robustes et sécuriser mes appareils
  • Vérifier mes sources et reconnaître une information fiable
  • Paramétrer mes comptes : ami·e, partage, confidentialité
  • Comprendre mon identité numérique, mon droit à l'image et mes voies de recours
  • Connaître les règles de bonne conduite sur les réseaux sociaux
  • Mesurer l'impact du numérique sur mon sommeil, mon attention et ma socialisation

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Travailleurs d'ESAT et d'EA
Prérequis
  • Aucun pré-requis

Contenu de la formation

Comprendre Internet : c'est quoi, comment ça marche
Choisir des mots de passe robustes et sécuriser mes appareils
Vérifier mes sources et reconnaître une information fiable
Identité numérique, droit à l'image, voies de recours
Paramétrer mes comptes : ami·e, partage, confidentialité
Règles de bonne conduite sur les réseaux sociaux
Impact sur le sommeil, l'attention et la concentration
Impact sur la socialisation, l'exposition et l'isolement

Équipe pédagogique

Formateur/formatrice spécialisé(e) dans la prévention des risques numériques, avec une expérience du secteur médico-social et du public ESAT/EA.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Ressources techniques et pédagogiques

  • Échanges et discussions
  • Activités ludiques
  • Supports visuels (communication facilitée)
  • Travaux en petits groupes
  • Manipulation en direct des paramètres de confidentialité sur smartphone
  • Mises en situation à partir de cas réels
  • Livret pédagogique remis à chaque apprenant

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants

Capacité d'accueil

Entre 6 et 10 apprenants